1、笔记本电脑运行缓慢的原因如下：

2、(1)启动项目太多。

(资料图片仅供参考)

3、因为有些程序是自启动项目，随着电脑的启动而自动启动，启动后会占用系统资源，导致windows系统运行缓慢。

4、(2)磁盘碎片过多或磁盘垃圾。

5、在运行windows的过程中，会产生大量的垃圾文件，同时会产生大量的磁盘碎片和垃圾。如果不及时处理，会影响windows的运行速度。

6、(3)可用磁盘空间太小。

7、windows系统安装后，默认是将用户数据保存在系统盘的“我的文档”中，用户安装的软件也很多。默认存储是系统盘。如果用户在安装的时候没有选择存放的地方，那么在很长一段时间内，系统盘的空间会越来越少。系统盘空间小，必然造成系统运行缓慢。

8、如何控制磁盘大小？给你一个建议。安装软件时，更改软件的默认路径，不要安装在系统盘上。现在大部分杀毒软件中心都有这个功能。

9、(4)防火墙或杀毒软件设置不当。

10、防火墙和杀毒软件是对文件、进程等进行实时监控的软件。如果设置不当，会增加系统的运行负担，导致系统运行缓慢。

11、(5)系统文件损坏或丢失。

12、系统丢失或损坏后，症状是运行缓慢，错误频繁，严重时甚至崩溃。

13、(6)计算机病毒或木马程序。

14、电脑或木马往往在后台悄悄运行，占用系统资源，进而导致系统运行缓慢，尤其是蠕虫和木马。

15、对付病毒或木马程序的办法是从绿色网站下载一个杀毒软件，更新病毒库，然后在电脑上进行杀毒操作。现在的电脑杀毒软件基本都是傻逼，这里就不赘述了。

16、降低计算机运行速度的解决方案

17、(1)检查桌面上的文件或c盘上的软件最近是否被下载过。如果是，删除不重要的文件。如果都很重要，可以把不常用的文件从c盘和桌面移到D盘或者E盘或者其他盘，但是不要全部堆在c盘上，因为c盘是系统程序运行的唯一途径。

18、(2)双击我的电脑。打开后，右键单击本地磁盘(C:)，然后在打开的下拉菜单中找到属性。用鼠标左键点击它。点进去之后，在弹出的界面上点击磁盘清理。依次用同样的方法清洗其他磁盘。

19、(3)打开桌面上自己安装的安全卫士，或者杀毒软件。以360安全卫士为例。打开后找到顶部第四个按钮，点击电脑清理，然后让它自动清理。这将释放计算机系统的空间并加速它。

20、以上是电脑运行缓慢的原因和解决方法。如果你的电脑运行很慢，建议看看是不是这些原因，然后相应解决。提醒大家，要能够定期查杀病毒和清理电脑上的垃圾文件，定期清理不用的软件，以免电脑垃圾越积越多，运行速度变慢。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。